منتديات هديل الشوق

أهــلا وسهـلا بكم في منتـديات هديل الشوق
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 السمنة عند الأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هديل الشوق
Admin
avatar

المساهمات : 175
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

مُساهمةموضوع: السمنة عند الأطفال   الأحد أغسطس 03, 2008 7:12 am

السمنة عند الأطفال


أسباب السمنة

1 الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .

2 قلة الحركة والنشاط .

3 الوراثة : لها دور ثانوي .

4 أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما

5 الشراهة وكثرة الأكل .

6 اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.

كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين ؟

1- أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .

2- ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .... إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه

مخاطر السمنة

السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :

- مرض السكر .

- ارتفاع ضغط الدم .

- ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة

- الذبحة الصدرية .

- أمراض المرارة .

- خشونة المفاصل .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hadel-alshog.yoo7.com
الملاك

avatar

المساهمات : 202
تاريخ التسجيل : 03/08/2008

مُساهمةموضوع: .............   الأربعاء أغسطس 06, 2008 9:53 pm

flower صج السمنة بلوى وخطرة مو بس عالاطفال عالكبار بعد وخصوصا بالكويت السمنة منتشرة بشكل مو طبيعي وكله من الفاست فود flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
من بعـدك الدنياا S ضلااام

avatar

المساهمات : 182
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: السمنة عند الأطفال   السبت أغسطس 09, 2008 11:42 am

لا انا الحمداللله مضبط روتيني لا ومعضل بعد لووووووووووووووووووووول geek
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صغيرة تح
زائر



مُساهمةموضوع: رد: السمنة عند الأطفال   الأحد ديسمبر 27, 2009 8:47 am

شكرا على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رهف



المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 28/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: السمنة عند الأطفال   الخميس أبريل 29, 2010 7:03 am

شكرا كتير على المعلومات
يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هديل الغانم



المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 28/11/2010
العمر : 29
الموقع : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: السمنة عند الأطفال   الإثنين نوفمبر 29, 2010 5:41 am

يسلمو مشكوره الله يعطيكي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السمنة عند الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هديل الشوق :: هديل عالم الأطفال-
انتقل الى: